“健康运动,快乐工作”——恒率广播体操运动大赛即将开幕

时间:2017-08-30点击:755

为了提高广大职工的健康意识和健康水平,营造“运动、健康、快乐、高效”的工作氛围,恒率公司将开展一场广播体操比赛活动。


为了此次比赛以及团队的好成绩和荣誉感,各个部门已经开始磨刀霍霍在工作的空闲时间开始悄悄地动了起来。为了比赛能够顺利并公正的进行,本次比赛的规则如下:  


一、评分方法为:


1、进退场(2分):(1)进场及时、有序、安静;(2)队形整齐、精神饱满;(3)参加人数符合规定,参赛队不符合规定人数,每多1人或少1人扣0.5分。


2、成套动作(8分):


(1)表演和团队精神(2分)①表现力与热情:动作要展示内心的激情,体现一种健康和向上的情绪;②一致性:集体动作整齐,每个人在完成动作的时间、空间、能力和表现力上一致。


(2)动作的完成(6分)①动作的正确性和熟练性:动作准确熟练,基本无漏做动作。②身体姿态:动作轻松、有弹性;避免过分松弛或过分紧张。③连接动作的流畅性:动作之间的连接自然、流畅;动作的转换及方向的变化要干净、无多余动作。④动作节奏:动作和音乐节奏配合要准确。


3、①采取公开示分的方法,满分为10分制,成套动作8分,进退场2分,裁判员的评分精确到0.1分。②裁判员的评分:去掉1个最高分和1个最低分,中间5个分数的平均分即为得分总分。



广播体操活动是一种喜闻乐见的健身形式,为使工作期间活动得健康快乐,工作时高效认真,恒率公司将开展广播体操活动列为日常工作长期坚持,为促进职工身体健康和提高工作效率发挥积极作用。最后预祝所有职工小组摘得大赛桂冠,也祝福恒率广播体操大赛圆满成功!!